「脱くすり」宣言！
アレルギーに悩まされてウン十年。もう薬ばかり飲む生活はイヤ！そこで、花粉症、喘息、アトピー、鼻炎を薬を使わずに、食べ物で治すためのブログを立ち上げました。今、注目しているのは、スーパーベジタブル／機能性野菜「ちしゃとう」。抗アレルギー、肝機能改善、抗酸化作用、抗腫瘍、血糖値降下、コレステロール値減少などの効能が認められているようです。
朝、すっきりしないと一日気分が悪いですね。 実は、腸内環境が悪いと、いろいろデメリットがあるのです。 例えば、鬱になったり、肥満になったり、免疫力が低下したり、ストレスがたまりやすくなったり、肌荒れしやすくなったり、ホルモンバランスも崩れます。 だから、私は「桑粉茶」を愛用してい […]
桑の素がリニューアルで「桑粉茶」として登場 最近、Yosimoショップさんからリニューアル発売された、「ちしゃとう粉茶」と同時に発売された「桑粉茶」 以前は、桑の素と言って、桑の葉100％を粉末にしていたけれど、今回のリニューアルで、あのトクホで有名な難消化性デキストリンが配合に […]
私は肝臓があまり強い方ではなく、食べ過ぎでも飲みすぎでも病気でもないのに肝臓の数値が上がってしまうことがあります。 おそらく、疲れやストレスが原因だろうとのことでした そんな時、肝臓にいいサプリメントを飲むのですが、こんどは、そのサプリメントに入っている内科の成分が反応するのかサ […]
4月に入り、東京では桜も満開です。 ここにきて、電車に乗っている人たちの、マスク着用率が減って来ました。 ついこの間まで、２～３人に1人はマスクをしていたのに、最近は、している人の方が少ない・・・ まだ花粉は飛んでいるはずなのになぜかな？ 私の予想としては ■花粉が始まって時間が […]
このブログではこれまで「ちしゃとう」という野菜の抗アレルギー作用についてご紹介してきました。 しかし、よく考えてみると、私が実際に飲んでいる「ちしゃとう」の粉末について、あまり詳しいご紹介をしていませんでしたので、今回はちしゃとうの粉末「ちしゃとうの素」について詳しくご紹介します […]
アトピー性皮膚炎を持つお子様のママに抗アレルギーおやつをご紹介します。 抹茶とクリームの味のキャンディー「ちしゃとうミルクキャンディー」。 花粉シーズンにはＯＬさんたちがバッグの中に忍ばせておくことも多いキャンディーです。 それは生クリーム配合されていてまろやかな抹茶味です。 （ […]
大人になれば自分で気を付けるものの、お子様の場合はお母さんが全面的に注意を払う必要があります。 肝機能障害がアレルギーに関係するケースがある！？ アトピー、喘息、鼻炎、食物アレルギーとアレルギーに関する症状はさまざま。 最近になって、アレルギーと肝機能障害の関係が話題になっていま […]
健康診断で肝機能の数値が高い場合、程度にもよりますが、経過観察になるケースが多いのです。 Ｂ型、Ｃ型肝炎、肝硬変、肝臓癌というような場合でもないかぎり、積極的に治療はしません。 ・・・・というか できないんですね。 肝数値が上がる理由はさまざま 比較的多いのが、アルコール性肝機能 […]
ダイエット系のツイッターなどで最近よくＤＮＪ（1-デオキシノジリマイシン）のことが話題になっています。 ＤＮＪ（1-デオキシノジリマイシン）は近年、発見された成分で、自然界では桑に含まれることがわかっています。 ＤＮＪ（1-デオキシノジリマイシン）は私たちにとってとてもありがたい […]
一年中飛んでいる花粉+ハウスダスト+ダニ 花粉症真っ盛りの3月。 マスクをして歩いている人がたくさんいます。 主にスギの花粉症の人が多いのですが、実は、3月後半から4月にかけては、ヒノキの花粉も飛散しています。 例えば関東地方の場合、ほぼ一年中何らかの花粉が飛散しています。 主に […]
食物繊維は便秘に効果的ということはよく知られています。 「便秘でないので食物繊維は気にしなくていいや」と思っている方も多いと思います。 実は食物繊維は、もっともっと大きな実力を持っているのです。食物繊維の多い食べ物を食べることで ２型糖尿病リスク 16％減少脳卒中リスク […]
妊娠するとさまざまな検査が行われます。 その中で、「血糖値が高い」と言われることがあります。 ここでは、もともと糖尿病だった女性が妊娠したということではなく、妊娠して初めて、血糖値が高いと言われた場合のお話をします。 妊娠の影響で「インスリン」の働きが低下してしまうことによって血 […]
厚生労働省の2017年の調べでは、日本の糖尿病に関する数字は以下の通りです。 ■糖尿病および糖尿病が疑われるものは約1000万人（全人口の12.1%）■糖尿病による年間医療費 1兆2196億円■糖尿病が原因で死亡する人の数は、年間13,327人 【年齢別受診率、入院率】 【糖尿病 […]
正常値は検査機関によって若干差がありますが、肝臓専門医の間では 健康診断で肝機能の数値（ALT AST γ-GTP）が高いと指摘される人も多いと思います。 ALT 30U/L以下AST 30U/L以下γ-GTP 50U/L以下 と言われています。 肝機能に異常があると […]
私は５～６年前、サプリメントを飲み過ぎて、薬物性肝機能障害になったことがあります。 ポリフェノールと言えば、抗酸化作用で注目を浴びていますが、その中の一つに「チコリ酸」というものがあります。 名前の通り、チコリなどに多く含まれています。 その時は、なんとか自力で治そうと、肝機能に […]
