いよいよ花粉症の季節が始まりました。2019年の花粉飛散は例年の3倍とも言われています。 薬やサプリメントに頼らないで花粉対策ができたら嬉しい！ ・・・・というのは、前時代の話しです。 今は、花粉対策と活習慣病対策とダイエットやアンチエイジングが一緒にできてしまう方法をご紹介しま […]
「花粉症」の記事一覧
眠くなりにくいアレルギー薬は効き目がマイルドでも眠くなることもある。
花粉シーズンが始まりました。 まだ、飛び始めというところでしょうか。 花粉予報を見ても20％くらいの飛散率のようです。 本格的に始まったら、マスクをしたり薬を飲む人が増えてくるでしょう。 花粉シーズンになると、薬なしではいられないという方も多いですね。 サプリメントという手段もあ […]
今、話題の薬を使わない花粉症対策！ 注目の抗アレルギー野菜「ちしゃとう」
ヘルシー志向が高まる中、花粉症対策として不快な症状を生活習慣や食べ物で治そうという人が増えて来ました。 もちろん、病院で「薬が必要」と言われた病気はきちんと決められた薬を飲む必要があります。 薬は効き目もありますが、多かれ少なかれ、必ずなんらかの副作用があると言われています。 私 […]
花粉症に悩む人の最後の砦「ちしゃとう」という抗アレルギー野菜～で鼻水が止まった～
ちしゃとうという機能性野菜／スーパーベジタブルが話題になっています。 なぜ話題になっているかと言うと、抗アレルギー作用があると実証されたからです。 野菜に抗アレルギー作用！？というとピンとこないかもしれません。 岡山大学薬学部の杉本准教授らが実証実験を行い、その効果が認められたよ […]
受験シーズン、薬飲めない！花粉症とどう戦う？
2月に入るとそろそろ花粉が飛び始めます。 2019年の花粉飛散はなんと平均例年の6割増しとか。 地域によっては7倍もの花粉が飛ぶようです。 ちょうどこの頃、中学受験、高校受験、大学受験のシーズンです。 体調は万全にしておかないといけません。 インフルエンザ、ノロウイルス、風邪、と […]
花粉症の症状を食べ物で緩和するには？
花粉症の季節になると数週間前から薬を飲み、季節が終わる4月末ごろまでずっと薬漬け。 人によっては、薬によって肝機能の数値が上がってしまったり、眠気やだるさ、口の渇きなどの副作用が強く出てしまう場合もあります。 ましてや、小さい子供や妊婦さん、授乳中のママなどは薬は飲みたくないもの […]
花粉症対策サプリ「2か月飲んだら効果が出る」では遅いのですが。
花粉症対策にサプリはいいと思うのですが、2か月したら効果が出るって・・・・それでは遅いのです～！ 2か月したら花粉の季節が終わってしまう。 そんな時に出会ったのが、あの野菜でした！ アレルギーにいい野菜ってしそ？ブロッコリー？キャベツ？れんこん？ 確かに、これらの野菜もアレルギー […]
最近発見された「知名度が少ないのに、すごい花粉症対策」
花粉症対策と言えば、薬以外では、乳酸菌系サプリや甜茶などが有名です。 それぞれに、いいところはありますが、私は野菜に注目しています。 岡山大学薬学部の実験の結果、あるスーパーベジタブルに顕著な抗アレルギー作用があることが発見されたのです。それが「ちしゃとう」（茎レタス）！ こうし […]
【2019花粉症対策 最新情報】子供でも安心。ちしゃとう100％の粉末「ちしゃとうの素」がおすすめ。
薬を飲まずに花粉対策ができるとしたらどうでしょう。 2019年は花粉大飛散の年と言われています。ウェザーニュース社によれば、地域によっては平年の２～３倍も。 花粉症の薬は花粉が飛散する少し前から飲むと言われていますが、3か月も薬を飲むことに抵抗がある人もいます。 また、妊娠中、授 […]
花粉症対策も生活習慣病対策も一挙に！？
「飲んでいるサプリ8種類」なんていう方はいませんか？ 健康診断に行くと、体脂肪、コレステロール、血糖値、肝機能障害とあれこれ注意されて、トクホのお茶だのサプリメントだのを毎日大量に服用という方も少なくないはずです。 おまけに、毎年、春は花粉に悩まされる！ 大好きなお酒も控えて、大 […]
「ちしゃとう」がアレルギー性鼻炎に15分で効いた！花粉症対策にいいかも!?
ちしゃとう（チシャトウ・茎レタス）という野菜が花粉症対策やアレルギー性鼻炎にいいと最近メディアに掲載されて話題になっています。 アレルギーに悩んでいる私はわらをもすがる思いで「ちしゃとう」でアレルギーが改善されるか試してみた体験＆報告です。 しつこい鼻水・鼻詰まりが15分で改善！ […]
